우울증은 현대 사회에서 흔한 병 중에 하나라고 하는데, 세계보건기구인 WHO가 앞으로 20년 동안 가장 많이 발생할 병이 우울증이라고 예측하기도 했습니다. 누구나 우울한 감정은 언제든 느낄 수 있지만 정신질환과 연관된 우울증은 일시적인 기분 저하를 뜻하는 것이 아니라 전반적인 정신 기능에 있어서 저하된 상태를 말합니다. 여기서 가장 무서운 건 모든 병이 그렇듯 초기에 우울증 증상을 느끼지만 대수롭지 않게 넘기다가 결과적으로 악화되는 것이니 우울증 자가진단 치료 극복방법에 대해서 잘 알아두시기 바랍니다. 우울증 증상 의욕이 감소하고 매사에 흥미가 없어지며 밤에 잠을 잘 자지 못하는과 같은 우울증 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 우울증 증상이 거의 하루 종일, 그리고 매일 나타날 때에는 우울증을 의심해 ..